1/1

一個人2022年夏号

¥990 税込

なら手数料無料の翌月払いでOK

別途送料がかかります。送料を確認する

¥5,000以上のご注文で国内送料が無料になります。

［大特集］鎌倉殿、源平ゆかりの地を訪ねる夏
［第二特集］健康寿命を伸ばす新常識の食事術

contents
・［巻頭インタビュー］59歳の"笑顔"　工藤公康さん
・武家の古都のなりたち
・鎌倉殿13人のゆかりの地を歩く
・鎌倉のゆかり旅お休み処
・頼朝敗戦、石橋山古戦場を訪ねる
・北条家ゆかりの伊豆韮山をぶらり散歩旅
・宇治川の戦いの舞台に立つ
・京都承久の乱、歴史散歩
・義仲寺、瀬田の唐橋を歩く
・京都、宇治、大津のゆかり旅　お休み処
・碧い内海、屋島壇ノ浦、談古嶺へ
・奥州藤原三代が築いた浄土国、みちのく「水の都」紀行
・寿命を決める腎臓強化で長生きの好循環をつくろう！
・たんぱく質と脂質を摂り、ゆるやかな糖質制限を！
・和の発酵食で「腸活」習慣
・［巻中インタビュー］人生を豊かにする車とは何だ！伊藤かずえさん
・長崎と天草地方の「世界遺産巡礼の旅」
・［連載］人生100年時代を前向きに愉しむ　作家楠木新さん
・［対談］激動する時代を生き抜く力　
　松井章奎（国際空手道連盟極真会館館長）×松江英夫（デロイトトーマツグループ執行役）
・［連載］注目の展覧会